髪の毛を大事にする女子の皆さんこんにちは。

生まれつき髪の毛が細く、
薄毛に見えてしまう病気を患っている筆者です。

え？それすら言い訳にしか聞こえない？？

その代わり、そう見えないよう髪の毛には細心の注意を払っているので、
本日は基本中の基本、
正しい自宅トリートメントの頻度や方法・注意点を紹介していきたいと思います。

自宅におけるトリートメントの頻度はどれくらいがベストなの？

髪の毛がさらさらになるトリートメント、
栄養を与えてくれるトリートメント、
私も大好きです。
いい匂いになれるし。

自宅でトリートメントしない女子などいないのではないでしょうか？

スーパーで販売しているラインナップにもいい商品が沢山あり、
もはやトリートメントは、
顔を洗うレベルで日夜行われているのではないでしょうか？

トリートメントとは、髪に油分や水分を補い、
傷んだ頭髪を正常に戻して、傷まないようにするケアなのです。

髪の内部にまでタンパク質成分が浸透し、
ダメージ部分に栄養を補給することも出来ます。

イメージとしては、
シャンプーで水分を含んだ髪の毛を油分でコーティングしてあげるような感じです。

ドライヤーの熱による乾燥や切れ毛、枝毛も防ぐことが出来ます。

なので、実は毎日したほうが良いのです。

ですが、トリートメントによって使用頻度が記載されていますので、
お手持ちのトリートメントをしっかり確認し、
それにあった頻度で使用するようにしてくださいね♪

市販のトリートメントは大抵コーティング成分くらいのものが多いようなので、
美容成分の少ないものは毎日使用するにこしたことはありません！

すぐに洗い流しちゃう人いますか？
リンスじゃないから！！

つけてすぐ洗い流してもサラサラになるために、
すぐに洗い流人もいるのではないでしょうか？

リンスではないので、意味が無いですよ！

トリートメントの浸透には限界がありますが、
短すぎる時間も、全く意味が無い事になります。

長時間にわたって放置！？それもNG！！！

長時間にわたってトリートメントをしたまま放置をしてしまうと、
髪の毛の内部に油分が浸透し、更に頭皮までもが、油分の被害に遭いかねません。

もしかして、髪の毛洗ってない？
と疑われるようなヘアスタイルになりかね無いので、注意しましょう。

ちなみに長時間放置しすぎた時に浸透した油分はなかなか落ちません。

頭皮に油分が浸透したりすることで、
頭皮に汚れが蓄積されやすくなり、
抜け毛の原因にもなったりします。

適切な放置時間はどれくらい？
トリートメントは沢山販売されております。

使用頻度と同様に、その種類によって違いますので、
お手持ちのトリートメントのパッケージを確認してみてください。

大体が「5分～10分」とされています。美容室でも10分程度です。

さあ、今日から正しいトリートメントにチャレンジ♪

トリートメントは意外と奥が深いことがわかりましたね？

薬と同様に、用法用量しっかり守って、
無駄のない髪に健康的なトリートメントライフをお試しあれ！☆