春といえばお花見♪

ですが…今年はまだまだ寒いですよね！

桜の開花予想では、3月下旬あたりが桜の咲き始める頃合いとされており、
お花見を計画されている方も多いでしょう。

しかし、去年のことを思い出してみてください…

お花見に来たけど、寒いし、着ぶくれた服装、動けば動くほど無駄に汗をかいてしまい、
「全然楽しめなかった…」なんて方もいらっしゃるのでは無いでしょうか？

皆さん、服装はやはり厚めでしょう。

でも、寒さを気にして厚着をしてしまうと、女子力にかけてしまうことはありませんか？

寒さにも負けない、おしゃれな寒さ対策を紹介します。

実は間違っていた！？お花見でのあなたの寒さ対策

まるで布団を着てるみたい！ギュウギュウな重ね着をしている方はいませんか？

実はその寒さ対策、間違っています！

お花見では、支度や場所取り、はしゃいだりお酒を呑んだりすると、体温が上昇します。

厚着をしていていると、その分体と服の間には隙間ができにくく、
体は緊張してしまいます。これが厚着をした際の汗の原因になります。

かつ、厚着をしたまま動くと拍車をかけ汗をかきやすく、
更に脱ぐのが面倒な洋服の場合、汗によって気化熱が発生し、体温を奪われやすくなり、
逆に寒さを感じやすくなったり、風邪を引いてしまったり…

寒さ対策の基本

・体の先端をしっかり温める
・着脱しやすい服装を選ぶ

お花見の場合、グループなどで企画することも多く、
食事のとりわけやお席の移動、お酌や余興の係をすることなどを考えると、
なかなか分厚いコートやモコモコなマフラー、あったかい手袋など、
おしゃれにも欠けるし、第一機動力が下がるため、着用できないですよね。

おしゃれに寒さを対策するにはどうしたら良いのでしょうか？

機能性インナーでおしゃれに寒さ対策♪

機能性インナーで最も有名なのはユニクロのヒートテックですよね。

他にも、GUやイトーヨーカドー、しまむら等でも取り扱いがあります。

最近では1000円以下で買える機能性インナーや、色も選べるインナーが沢山売っていますね♪

機能性インナーは汗や水蒸気を熱に変え、発熱する仕組みを持っているので、
一番内側、肌の上に直接着るのがベスト！

ちなみに保湿力のある綿製品の肌着と重ねるのはNG！

しかし機能性インナーと機能性インナーを重ね着をすると空気の層ができるため、
発熱率・保温率はアップするとのこと。さらなる効果が期待できそうです♡

普段のおしゃれな服装をしていても、着ぶくれになることも、寒い思いをすることもなく、
スマートで女子力の高いお花見を楽しめちゃいますね♪

最後に

おしゃれに寒さ対策が出来そうでしょうか？

この薄着のための機能性インナーの基本を活用して、
着ぶくれレジャーにはおさらば！

この春のお花見をもっと可愛く楽しんでみましょう☆