ケイ素水ってなんだろう…聞いたことあるけど…

タイトルの「ケイ素」というキーワード自体を聞いたことが無い方も多いのではないでしょうか？

では、ご自身の血管年齢を知っている方はいらっしゃいますか？

大抵はわからないですよね！私もですよ！

血管年齢はネット上で検索すると簡単に調べられるので、一度は見ておきましょう。

さて、このケイ素水と血管年齢…
そして美容…一体どう関係があるのでしょうか？

まずはケイ素水とその効果についてご紹介していきたいと思います♪

ケイ素水ってなんぞや～？♡

まずケイ素とは別名「珪素」と表記します。読み方は一緒です。
珪素というものは、人間の身体のすべての臓器に必要な栄養素のことで、
細胞の隅から隅まで必要な栄養素を届けてくれて、新陳代謝を活性化させる働きをします。

ケイ素の効果

●デトックス
ケイ素にはデトックス効果があり、体内に蓄積された老廃物や毒素、抗生物質などを排出してくれるデトックス効果があります。

●強い血管を作り、血管の損傷は修復！
タイトルの通りです。体内にケイ素が不足していると、血管年齢が高くなりがちです。

●コラーゲンを作り出す！
サプリメントなどで補っても、ケイ素がしっかり補給されていないと、効果は半減するそう。
美容の味方なんですね！

●骨細胞にも効果的
カルシウム・ビタミンDと併せてケイ素を摂ることで、効率的に骨細胞が生成されるようです。

すっごい簡単！ケイ素水の作り方♪

①ボトルに水を入れます。

②水の1割を目安に「水溶性ケイ素」を入れます。

これで出来上がりです。

え？？？作り方ってこれだけ…！？
超簡単ですよね！！！！

注意点は作り置きNGという点だけです。

美容や健康に使うものなので、衛生的に注意をしましょう。

ちなみに一昔はやっていた水晶パウダーですが、
水晶パウダーもケイ素に含まれるようですが、
必ず「水溶性」のものを選んでください。
効果が全く違います。

好転反応

ヘアケア、スキンケア、飲んでみたりと用途は様々ですが、
ケイ素でも好転反応がある方もいらっしゃるようです。

好転反応とは、症状が良くなる前に悪いものと戦って現れる生体的反応です。

そういう反応が出ている場合、出やすい方は、
お医者様などに相談した上で、薄めに希釈して使いましょう。

最後に

ケイ素水の作り方はバッチリですか？

水溶性ケイ素はネットでも売っているので、手軽に購入することができます。

自分にあったものをしっかり選んで、美容に専念しましょう♪
結果にコ○ット～♪

 

photo by tommerton2010-beautiful faces